发布时间：2023-03-31 10:29:54

一拌凉菜黄花菜材料黄花菜 200克小米椒 三个香油 两勺陈醋 两勺盐 一小勺蔬果粉适量神农百草膏含激素高吗香菜 两棵姜末适量 做法1 黄花菜提前浸泡，所有配料切好备用2 锅内煮开水，放入黄花菜焯烫江西亿民康神农百草膏多少钱五分钟3。

1 食材准备主料黄花菜黄花菜辅料芝麻油自制凉拌酱朝天椒蒜末葱花陈醋花椒粉黄花菜清水清洗后放入滚水中焯水，沥干备用黄瓜切丝请点击输入图片描述 2 凉拌酱制作材料食用油农家自制辣神农百草膏的价格椒酱酱油。

凉拌黄花菜1首先，我们准备一下食材新鲜黄花菜400克，把黄花菜底部折断，会出现一个白色的花心必须去掉那个白色的花心，把已经开花的黄花菜摘除其花蕊，没开花的就不用管啦2放在盆中，加入有没有神农百草膏清水浸泡两个小时以上。

新鲜黄花菜好吃又简单易学的做法如下第1步黄花菜要择去雌蕊第2步择好一斤第3步煮锅烧水，焯一下第4步胡萝卜，五花肉切丝第5步热油放2粒花椒，加入肉丝煸炒第6步肉拨到一侧后，葱花爆香。

1把黄花菜洗干净，用开水泡开2把蒜拍扁，切碎把黄瓜和胡萝卜切成丝3把黄瓜和胡萝卜扶氏唐海川神农百草膏官网丝放点盐腌一会儿4锅中放入水烧开，加入泡好的黄花菜煮开5把煮好的黄花菜捞出晾凉，然后挤出多余的水份6。

然后加入香油，蒜泥以及醋盐等进行调味，做出来的凉拌黄花菜生津止渴，并且开胃，也适合做下酒菜2做酸辣汤喝如果我们大家喜欢喝酸辣口味的汤的话，那么就可以自己尝试在家里面去做酸辣汤，而这一种汤里面的干黄花菜是。

干黄花菜怎么凉拌好吃？黄花菜的营养价值丰富，它富含丰富的胡萝卜素，其丰富的粗纤维有助于消化 干黄花菜凉拌做法食材准备黄花菜50克，黄瓜1根，红萝卜1根做法步骤 1将黄花菜提前用清水浸泡半个小时2青瓜胡。

白菜拌黄花菜的做法 1主要材料，大白菜心部分和干黄花菜 2黄花菜提前用水浸泡半小时 3泡好的黄花菜，烧开水后煮2分钟捞出清洗几遍 4清洗后的黄花菜控干水分，用手顺丝撕开条状 5白菜洗干净后去白菜帮部分。